Инструменты👁 0

Поделиться

TelegramВКонтакте

OpenGym: бесплатное приложение для домашних тренировок без подписок

Бесплатное приложение OpenGym для домашних тренировок без подписок. Поддерживает офлайн-режим, ведёт статистику и содержит 1324 упражнения.

Редакция NeuralFeed

Редакция NeuralFeed

Материалы готовятся на основе новостей из тематических Telegram-каналов и обрабатываются с помощью ИИ под редакционным контролем.

OpenGym: бесплатное приложение для домашних тренировок без подписок

Полный контроль над своими тренировками

Разработчик Дуарте Сантос создал OpenGym — приложение, которое позволяет превратить обычную квартиру в полноценный спортзал. Главное преимущество проекта заключается в полной свободе от подписок: программу можно установить на смартфон или самостоятельно развернуть на собственном сервере.

Технические особенности и функционал

В базе данных приложения содержится 1324 упражнения, что покрывает широкий спектр силовых, кардио и функциональных нагрузок. Программа построена на технологиях React и Docker, что делает её независимой от характеристик устройства и позволяет работать даже на старых смартфонах.

  • Ведение статистики: приложение автоматически записывает прогресс, текущий вес и личные рекорды.
  • Работа офлайн: тренировки не требуют подключения к интернету, что критически важно в условиях нестабильной связи.
  • Отсутствие рекламы: интерфейс чист, а фокус полностью сосредоточен на эффективности выполнения упражнений.

Важно отметить, что трекинг активности здесь реализован только для пользователя, без сбора данных третьими лицами или передачи их рекламным сетям. Это обеспечивает приватность данных и безопасность личной информации.

Как начать пользоваться OpenGym

Чтобы начать тренировки прямо сейчас, перейдите по ссылке https://opengym.duarte-santos.ch/. Приложение доступно бесплатно, и вы можете сразу же выбрать упражнения из обширной базы. Если вы предпочитаете полный контроль над данными, разверните контейнер Docker на своем сервере, следуя инструкциям на GitHub репозитории разработчика.

Читайте также

#OpenGym#домашние тренировки#фитнес приложение#бесплатное приложение#спортзал дома#упражнения#статистика тренировок

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым!

Оставить комментарий

0/2000